Sau khi nhổ răng khôn bạn phải có chế độ ăn hợp lí để vết thương mau lành, ăn uống hợp lí để không gây ảnh hưởng cho răng cũng như cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Vậy mới nhổ răng khôn nên ăn gì để lành thương nhanh? Cùng tìm câu trả lời qua bài viết sau nhé.

mới nhổ răng khôn nên ăn gì để lành thương nhanh

Mới nhổ răng khôn nên ăn gì để lành thương nhanh?

Mọc răng khôn cũng như thực hiện nhổ răng thông thường sau khi nhổ răng cũng nên có những món ăn nên ăn và những món ăn cần kiêng cử để vết thương sau khi nhổ răng mau lành. Sau đây sẽ là những thức ăn nên và không nên ăn sau quá trình nhổ răng đặc biệt là nhổ răng khôn:

+ Sau khi mới nhổ răng cháo với thịt và cà rốt xay nhuyễn là những món ăn nên được ưu tiên lựa chọn. Những món ăn dễ nhai, dễ nuốt như cháo hay soup hoặc các món hầm này có thể giúp răng tránh phải hoạt động nhiều và hạn chế đến mức tối đa việc thức ăn tác động vào và làm tổn thương vết chân răng mới nhổ.

Cháo hoặc những món ăn dễ nhai, dễ nuốt là sự ưu tiên hàng đầu sau khi nhổ răng khôn

Cháo hoặc những món ăn dễ nhai, dễ nuốt là sự ưu tiên hàng đầu sau khi nhổ răng khôn

+ Nên uống bổ sung nước ép dâu tây, bởi trong loại quả này có hoạt chất giúp bổ trợ cho quá trình giảm đau rất tốt.

+ Những hoạt chất có trong sữa đậu nành có thể giúp vết thương mau khỏi, chính vì thế hãy ghi chú thêm thức uống này vào trong list những thức ăn nên ăn uống sau khi nhổ răng khôn.

Sữa đậu nành được cho là thức uống có lợi trong việc giúp mau lành vết thương

Sữa đậu nành được cho là thức uống có lợi trong việc giúp mau lành vết thương

+ Bổ sung thêm sữa chua để giúp tăng khả năng chống nhiễm khuẩn. Bạn nên lưu ý không nên ăn sữa chua lúc lạnh mà hãy để cho hơi lạnh giảm đi hoặc để nguội hẳn hãy dùng để không khiến vị trí răng vừa nhổ bị ê buốt nhiều.

+ Nên bổ sung vào cơ thể một số loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A như khoai lang, khoai tây, bột yến mạch, đu đủ, cà rốt… vì chúng cũng là nguồn dưỡng giúp cho quá trình lành thương được diễn ra nhanh hơn.

+ Bạn không nên bỏ qua nhũng loại thịt vì đây được xem là nguồn dinh dưỡng chủ yếu. Tuy nhiên khi ăn những loại thịt bì, thịt heo, thịt gà… bạn nên lưu ý cắt nhỏ hoặc xay nhuyễn chúng ra để tránh việc răng phải hoạt động nhai đi nhai lại sẽ ảnh hưởng đến vết thương ngay vị trí răng vừa nhổ.

Cần phải kiêng những loại thực phẩm nào sau nhổ răng khôn?

Bên cạnh việc nên ăn gì sau khi nhổ răng khôn bạn cũng nên lưu ý đến những món ăn, đồ uống cần kiêng cử sau khi nhổ răng để không gây nguy hiểm cho vết thương vừa nhổ.

+ Sau khi nhổ răng bạn không nên ăn các loại thức ăn, nước uống nóng như uống trà, cà phê… vì những đồ nóng sẽ rất dễ làm tan máu đông ở vị trí răng vừa nhổ gây nguy cơ nhiễm trùng cao.

+ Những thức ăn mảnh vụn nhỏ và có độ bám dính trong miệng như bánh quy, bánh tráng… bạn nên để dành đến khi lành thương hãy thưởng thức bởi những mảnh vụn này sẽ rơi vào khoảng trống ngay vị trí răng mới nhổ và rất dễ gây nhiễm trùng.

Bánh quy là một trong những món ăn không nên ăn sau khi nhổ răng khôn

Bánh quy là một trong những món ăn không nên ăn sau khi nhổ răng khôn

+ Trong khi ăn uống bạn nên né vùng răng khôn vừa mới nhổ, không nên nhai ở phía hàm tại vị trí đó, bởi lúc này khoảng xương khá yếu, lại hơi sưng nên sẽ không đảm bảo thực hiện tốt chức năng ăn nhai.

+ Cần hạn chế tối đa các thực phẩm ngọt và các đồ ăn có vị chua. Đặc biệt không hút thuốc lá và uống các chất kích thích như rượu, bia…

Không nên uống ruơụ bia và hút thuốc lá sau khi nhổ răng

Trên đây là những món ăn bạn nên ăn và nên kiêng cử sau khi nhổ răng khôn, hãy lưu ý áp dụng theo những điều trên để vết thương sau khi nhổ răng được mau lành. Nên nghe theo lời khuyên của bác sĩ tại nha khoa nơi bạn thực hiện nhổ răng để tránh được các biến chứng có thể xảy đến sau khi thực hiện nhổ răng.

Lựa chọn địa chỉ nha khoa uy tín như Nha Khoa cấy ghép Implant JW để có thể thực hiện nhổ răng khôn an toàn.

Viện cấy ghép Impalnt JW - địa chỉ nha khoa uy tín và chất lượng

Viện cấy ghép Impalnt JW – địa chỉ nha khoa uy tín và chất lượng


Video clip giới thiệu địa chỉ nha khoa uy tín và chất lượng

Đánh giá bài viết
Chia sẽ bài viết :Share on FacebookShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someoneTweet about this on Twitter